In unserem Workshop geht es nicht darum, ein perfektes Modell von Resilienz zu entwickeln, sondern vielmehr darum, sich der eigenen Stärken bewusst zu werden, einen ausgeprägten Realitätssinn zu entwickeln und eine positive Grundhaltung zu verinnerlichen. Unsere Übungen und praxisnahen Anleitungen helfen Ihnen dabei, Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken und den Alltag energiegeladen zu meistern. 

Der Workshop basiert auf bewährten Methoden und ist speziell darauf ausgelegt, die Teilnehmenden in kurzer Zeit an ihr persönliches Ziel zu bringen. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine individuelle Betreuung und ein angenehmes Lernumfeld. 

In der heutigen Zeit stehen wir oft vor großen Herausforderungen, sei es im Beruf oder im Privatleben. Um diesen Herausforderungen standhalten zu können, ist eine hohe Resilienz von großer Bedeutung. Menschen mit einer hohen Resilienz sind in der Lage, schwierige Situationen zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Sie verfügen über bestimmte Haltungs- und Handlungsmuster, die ihnen dabei helfen, auch in belastenden Zeiten die Kontrolle zu behalten und aktiv zu bleiben. Eine solche Resilienz kann erlernt und trainiert werden. Der Workshop „Resilienz – Für mehr Energie im Alltag“ bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Resilienz zu stärken und Ihre persönlichen Ressourcen zu aktivieren. In diesem Workshop geht es nicht darum, ein perfektes Modell von Resilienz zu entwickeln, sondern vielmehr darum, sich seiner eigenen Stärken bewusst zu werden, Mut sowie einen ausgeprägten Realitätssinn zu entwickeln. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre eigene Resilienz zu stärken, damit Sie auch in herausfordernden Zeiten Ihre Energie und Motivation behalten.